Можно ли?
Допустим ли алкоголь при сахарном диабете? Как влияет употребление алкогольных напитков на развитие болезни?
Содержание:
- Алкоголь при сахарном диабете
- Опасность алкоголя для диабетиков
- Правила употребления алкогольных напитков при диабете
Такое заболевание, как сахарный диабет, во многом ограничивает человека в его рационе питания и он уже не может позволить себе кондитерские сладости, содержащие массу вредных углеводов, сладкие фрукты, большую часть выпечки на пшеничной муке и разнообразные напитки, в том числе и алкогольные.
Теперь применяется специальная, сугубо индивидуальная диета питания, в которой строго подсчитаны количество калорий, белков, углеводов, жиров и прочих веществ, которые могут спровоцировать повышение уровня сахара в крови.
Но не стоит думать, что больной диабетом совсем лишен обычных радостей жизни — при правильном подходе к лечению, соблюдению всех норм диеты, вполне возможно и употребление в небольших количествах некоторых не рекомендованных продуктов.
Алкоголь при сахарном диабете
Для того, чтобы понять, как алкоголь воздействует на организм человека больного СД, необходимо понять его механизм действия.
В принципе, алкоголь является прекрасным источником энергии для человеческого организма и он совершенно не влияет на уровень сахара в крови. Но человек, у которого СД, особенно его инсулинозависимая форма, должен очень осторожно относиться к спиртным напиткам.
Рассмотрим два основных аспекта влияния алкоголя на организм, пораженный СД:
1.Какое количество углеводов содержат в себе алкоголь и как он действует на уровень сахара
Сам по себе этиловый спирт никак не воздействует на уровень сахара, но современные спиртные напитки, содержат в себе разнообразные смеси, в состав которых входят быстроусваиваемые углеводы, которые и обладают негативным влиянием на уровень сахара.
А вот столь любимое народом пиво, особенно его темные сорта, содержат в себе массу углеводов, в светлых напитках их меньше. Если больной диабетом любит пиво, то каждый новый сорт он должен тестировать, проверять после его употребления с помощью глюкометра уровень сахара в крови.
Если употребление алкоголя происходит во время приема пищи, то он способен косвенно снизить уровень сахара, т. к. этиловый спирт частично угнетает работу печени и ингибирует глюконеогенез (печень перестает превращать белок в глюкозу).
В этой статье Вы узнаете основные принципы диетического питания для больных сахарным диабетом 2 типа https://pro-diabet.com/lechenie/pitanie-i-diety/dieta-pri-diabete-2-tipa.htmlКак правильно ввести в свой рацион мед Вы сможете прочитать здесь.
2.Какие алкогольные напитки разрешены для больных СД
Здесь мы можем выделить такие группы напитков, которые можно употреблять, но без превышения допустимой нормы:
- алкоголь крепостью 40 и выше градусов — водка, джин, виски и коньяк. Допустимая доза составляет от 50 до 100 мл, желательно сопровождать высокоуглеводистыми закусками;
- алкоголь меньше чем 40 градусов крепостью, но с большим количеством сахара. Разрешены сухие вина, с дозой от 150 до 250 мл;
- шампанское не более 200 мл.
Запрещенные алкогольные напитки при СД:
- десертные вина и ликеры;
- наливки;
- спиртные коктейли на основе сладких, десертных вин с газированными напитками и соками.
Опасность алкоголя для диабетиков
Превышение разрешенной нормы алкогольных напитков, несет в себе опасность гликемии, причем человек просто не понимает, проявились у него признаки сильного алкогольного опьянения или же началась гликемия, да и окружающие могут не знать, как реагировать в такой ситуации и будет упущено время для нормализации критического состояния.
К большому сожалению, не всегда человек, страдающий СД, заставит себя выйти из-за праздничного стола и измерить уровень сахара, что ведет к необратимым последствиям — повреждению головного мозга.
Интересный факт: глюкометр вообще был разработан для того, чтобы отличать больных СД от простых любителей часто выпивать.
Второй момент негативного воздействия превышения нормы алкоголя — это печень. Из-за блокировки углеводов в печени, что провоцирует спирт, может произойти резкий скачок глюкозы, а затем — такой же быстрый спад. Как итог — гипогликемическая кома.
Правила употребления алкогольных напитков при диабете
Самое основное правило, которое должен соблюдать больной диабетом — строгое соблюдение разрешенной нормы. Тем, кто не умеет вовремя останавливаться, следует вообще отказаться от спиртного.
Всем остальным больным СД рекомендуется:
- Перед общим застольем немного поесть, чтобы в дальнейшем избежать переедания и опьянения;
- Если больной употребляет алкоголь дома, то можно выпить не более 2 раз в день небольшими порциями, причем не более, чем 2 раза в неделю. Стандартная доза на один прием — 50 мл водки (300 мл пива или 150 мл сухого вина);
- Больным сахарным диабетом нельзя смешивать алкогольные напитки;
- После того, как алкоголь был выпит, необходимо снизить дозу принимаемого инсулина или препарата, снижающего уровень сахара;
- Никогда не употреблять спиртные напитки перед сном, т. к. может развиться гипогликемическая кома и больной этого не заметит;
- Не стоит после употребления алкоголя заниматься физическими нагрузками;
- Учитывать количество употребляемых калорий и углеводов.
Исключить из своего рациона спиртные напитки необходимо тем больным СД, у которых:
- беременность;
- кетоацидоз (наличие в моче кетоновых тел);
- декомпенсированный диабет, при котором уровень сахара составляет 12 ммоль очень долгое время;
- панкреатит;
- нейропатия;
- дислипидемия.
Необходимо учитывать и тот фактор, что некоторые медицинские препараты, применяемые для регулирования уровня сахара, лечения осложнений, которые развиваются на фоне СД, просто несовместимы со спиртными напитками. К примеру, если больному предписаны препараты сульфонилмочевины, то при соединении с алкоголем, может произойти гипогликемическая реакция.
Соблюдение этих простых правил, сможет позволить людям, болеющим СД жить полноценной жизнью, участвовать в семейных праздниках и дружеских посиделках.

Helper
28.07.2016 at 13:43
Алкоголь и диабет 2 категории вполне могут уживаться вместе, но каждый из больных данным недугом должен помнить о том, насколько это может быть опасно, вплоть до инвалидности , при употреблении излишне больших дозировок.