• Главная »
  • Можно ли? »
  • Допустим ли алкоголь при сахарном диабете? Как влияет употребление алкогольных напитков на развитие болезни?

Допустим ли алкоголь при сахарном диабете? Как влияет употребление алкогольных напитков на развитие болезни?



Содержание:

Такое заболевание, как сахарный диабет, во многом ограничивает человека в его рационе питания и он уже не может позволить себе кондитерские сладости, содержащие массу вредных углеводов, сладкие фрукты, большую часть выпечки на пшеничной муке и разнообразные напитки, в том числе и алкогольные.

Теперь применяется специальная, сугубо индивидуальная диета питания, в которой строго подсчитаны количество калорий, белков, углеводов, жиров и прочих веществ, которые могут спровоцировать повышение уровня сахара в крови.

Алкоголь при диабете

Но не стоит думать, что больной диабетом совсем лишен обычных радостей жизни — при правильном подходе к лечению, соблюдению всех норм диеты, вполне возможно и употребление в небольших количествах некоторых не рекомендованных продуктов.

Алкоголь при сахарном диабете

Для того, чтобы понять, как алкоголь воздействует на организм человека больного СД, необходимо понять его механизм действия.

В принципе, алкоголь является прекрасным источником энергии для человеческого организма и он совершенно не влияет на уровень сахара в крови. Но человек, у которого СД, особенно его инсулинозависимая форма, должен очень осторожно относиться к спиртным напиткам.

Рассмотрим два основных аспекта влияния алкоголя на организм, пораженный СД:

1.Какое количество углеводов содержат в себе алкоголь и как он действует на уровень сахара

Сам по себе этиловый спирт никак не воздействует на уровень сахара, но современные спиртные напитки, содержат в себе разнообразные смеси, в состав которых входят быстроусваиваемые углеводы, которые и обладают негативным влиянием на уровень сахара.

Важно знать: прежде чем употреблять алкогольный напиток, посмотрите на его состав и узнайте, какое количество углеводов в нем содержится. Если вы видите перед собой напиток с крепостью 38 и выше градусов, то углеводов в нем или очень мало или вообще не присутствует. Сухое вино — пример такого напитка.

А вот столь любимое народом пиво, особенно его темные сорта, содержат в себе массу углеводов, в светлых напитках их меньше. Если больной диабетом любит пиво, то каждый новый сорт он должен тестировать, проверять после его употребления с помощью глюкометра уровень сахара в крови.

Важно знать: в любом случае, при употреблении пива, следует тщательно контролировать уровень сахара.

Если употребление алкоголя происходит во время приема пищи, то он способен косвенно снизить уровень сахара, т. к. этиловый спирт частично угнетает работу печени и ингибирует глюконеогенез (печень перестает превращать белок в глюкозу).

Алкоголь и диабет
В этой статье Вы узнаете основные принципы диетического питания для больных сахарным диабетом 2 типа http://pro-diabet.com/lechenie/pitanie-i-diety/dieta-pri-diabete-2-tipa.html

Как правильно ввести в свой рацион мед Вы сможете прочитать здесь.

2.Какие алкогольные напитки разрешены для больных СД

Здесь мы можем выделить такие группы напитков, которые можно употреблять, но без превышения допустимой нормы:

  • алкоголь крепостью 40 и выше градусов — водка, джин, виски и коньяк. Допустимая доза составляет от 50 до 100 мл, желательно сопровождать высокоуглеводистыми закусками;
  • алкоголь меньше чем 40 градусов крепостью, но с большим количеством сахара. Разрешены сухие вина, с дозой от 150 до 250 мл;
  • шампанское не более 200 мл.

Запрещенные алкогольные напитки при СД:

  • десертные вина и ликеры;
  • наливки;
  • спиртные коктейли на основе сладких, десертных вин с газированными напитками и соками.

Опасность алкоголя для диабетиков

Превышение разрешенной нормы алкогольных напитков, несет в себе опасность гликемии, причем человек просто не понимает, проявились у него признаки сильного алкогольного опьянения или же началась гликемия, да и окружающие могут не знать, как реагировать в такой ситуации и будет упущено время для нормализации критического состояния.

Важно знать: отличить гликемию от опьянения, можно только с помощью глюкометра.

К большому сожалению, не всегда человек, страдающий СД, заставит себя выйти из-за праздничного стола и измерить уровень сахара, что ведет к необратимым последствиям — повреждению головного мозга.

Интересный факт: глюкометр вообще был разработан для того, чтобы отличать больных СД от простых любителей часто выпивать.

Второй момент негативного воздействия превышения нормы алкоголя — это печень. Из-за блокировки углеводов в печени, что провоцирует спирт, может произойти резкий скачок глюкозы, а затем — такой же быстрый спад. Как итог — гипогликемическая кома.

Алкогольные напитки при диабете

Правила употребления алкогольных напитков при диабете

Самое основное правило, которое должен соблюдать больной диабетом — строгое соблюдение разрешенной нормы. Тем, кто не умеет вовремя останавливаться, следует вообще отказаться от спиртного.

Всем остальным больным СД рекомендуется:

  1. Перед общим застольем немного поесть, чтобы в дальнейшем избежать переедания и опьянения;
  2. Если больной употребляет алкоголь дома, то можно выпить не более 2 раз в день небольшими порциями, причем не более, чем 2 раза в неделю. Стандартная доза на один прием — 50 мл водки (300 мл пива или 150 мл сухого вина);
  3. Больным сахарным диабетом нельзя смешивать алкогольные напитки;
  4. После того, как алкоголь был выпит, необходимо снизить дозу принимаемого инсулина или препарата, снижающего уровень сахара;
  5. Никогда не употреблять спиртные напитки перед сном, т. к. может развиться гипогликемическая кома и больной этого не заметит;
  6. Не стоит после употребления алкоголя заниматься физическими нагрузками;
  7. Учитывать количество употребляемых калорий и углеводов.

Исключить из своего рациона спиртные напитки необходимо тем больным СД, у которых:

  • беременность;
  • кетоацидоз (наличие в моче кетоновых тел);
  • декомпенсированный диабет, при котором уровень сахара составляет 12 ммоль очень долгое время;
  • панкреатит;
  • нейропатия;
  • дислипидемия.
Важно знать: систематическое употребление алкогольных напитков при СД строго запрещено. Не рекомендованы спиртные напитки и тем больным диабетом, кто страдает ожирением, т. к. он провоцирует повышение аппетита.

Необходимо учитывать и тот фактор, что некоторые медицинские препараты, применяемые для регулирования уровня сахара, лечения осложнений, которые развиваются на фоне СД, просто несовместимы со спиртными напитками. К примеру, если больному предписаны препараты сульфонилмочевины, то при соединении с алкоголем, может произойти гипогликемическая реакция.

Соблюдение этих простых правил, сможет позволить людям, болеющим СД жить полноценной жизнью, участвовать в семейных праздниках и дружеских посиделках.



Рейтинг статьи:1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (голосов - 8, оценка: 3,63 из 5)
Loading...Loading...



Понравился материал? Подпишитесь на обновления сайта В Контакте, Одноклассниках, Facebook, Google Plus или по E-Mail:





Не забудьте рассказать о статье друзьям, с помощью кнопок соцсетей. Спасибо!



Раздел: "Можно ли?" | Просмотров: 81 309

Читайте также: