Фисташки — отличное средство профилактики сахарного диабета!



Употребление фисташек при диабете

 

Согласно последним данным, которые предоставили испанские ученые, фисташки являются прекрасным средством профилактики сахарного диабета.

Когда у человека развивается преддиабетическое состояние, характеризующееся повышением уровня сахара в крови, любой опасный фактор, может привести к быстрому развитию СД 2 типа, причем буквально за 5 недель.

Группе обследованных в количестве 54 человек, с диагнозом преддиабет, ежедневно предлагали по 50 г фисташек и в результате у них уровень сахара стабилизировался, улучшился синтез инсулина поджелудочной железой, понизился риск развития разных осложнений, которые всегда провоцируются сахарным диабетом.

Эти результаты доказали давно известную истину: орехи способны эффективно улучшать общее состояние здоровья, нормализировать показатели холестерина и предотвращают развитие сердечных и сосудистых заболеваний.

Вся группа была разделена на две части с питанием разной калорийности и одной части обследованных давали фисташки (57 г), а вторая часть принимала другие жиры. После окончания эксперимента, данные свидетельствовали, что у тех, кто употреблял эти орешки, уровень сахара стабилизирован, инсулин прекрасно воспринимается тканями, в то же время, как у второй части группы показатели были превышены.
После окончания исследования, данные никак не изменились, хотя первая группа по общему состоянию здоровья, давала более эффективную динамику.

Фисташки при диабете

Из этой статьи Вы узнаете, какую пользу приносит употребление корицы больным сахарным диабетом.

Эта статья поможет разобраться, какие ягоды разрешено употреблять в пищу людям, больным сахарным диабетом http://pro-diabet.com/lechenie/pitanie-i-diety/yagody-pri-saharnom-diabete.html

Как утверждают медики, данные этого эксперимента показывают положительное влияние всех типов орехов, а не только фисташек и их можно с успехом использовать в качестве профилактической меры для предотвращения развития сахарного диабета.
Но при этом необходимо помнить, что все орехи являются высококалорийными продуктами и чрезмерно увлекаться ими, все же не стоит.



Оцените статью: 1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...Loading...



Понравился материал? Подпишитесь на обновления сайта В Контакте, Одноклассниках, Facebook, Google Plus или по E-Mail:





Не забудьте рассказать о статье друзьям, с помощью кнопок соцсетей. Спасибо!



Раздел: "Новости" | Просмотров: 3 355

Читайте также: